伴隨著科技水平的不斷發展，手機的功能越來越多，幾乎占據我們所有的閑余時間，成為我們度過休息娛樂時間的伴侶。現在的每一個人幾乎都是手機不離身的狀態，甚至有些人會和手機有分離焦慮癥，一旦脫離手機就會十分焦躁不安，你是一個十分依賴手機的人嗎？
你在社交平臺一般都發一些什麽樣的內容？
a、有趣的笑話
b、無聊的小事
c、好看的風景
d、自己的照片
a、你對手機的依賴度在45%
平時你並不是一個十分喜歡玩手機的人，但是你總是容易被手機當中有趣的內容所吸引，一開始只是在無聊的時候打發時間。可是漸漸的你就開始變得無法脫離手機，你也希望自己能夠減少玩手機的時間，因為你認為玩手機並不是一個好的習慣。
b、你對手機的依賴度在75%
對於你來說，手機是能夠給你帶來陪伴的朋友，不僅僅是一個機器而已。也許你在平時的日常生活中總是感受到十分的孤單，你希望能夠通過手機來聯絡更多的朋友，與自己的好友保持密切的聯繫。因此，你總是將手機一直緊緊帶在身邊，對牠的依賴就像是對朋友的依賴。
c、你對手機的依賴度在25%
日常的工作就已經十分繁忙的你，沒有很多閑余的時間玩手機，當你能夠閑下來，你也會選擇更多的去經營自己的現實生活，精進自己的能力，發展自己的技能，而不是玩手機。因此，你對手機的依賴度並不高，對於你來說，手機只是一個通訊的工具而已。
d、你對手機的依賴度在95%
你無法丟失自己的手機，手機對你的生活來說，已經占據你很大的時間和精力，你開始漸漸的沈迷在手機塑造的虛擬空間之中，你希望能夠從中獲得內心的寧靜。如果手機不在你的身邊，你就會變得十分的焦躁不安，會感受到很多不同的想法，導致你無法離開手機。