運勢仿佛被蒙上灰藍色濾鏡,情緒易被瑣事拉扯。你可能因一句無心之言反複咀嚼,或因他人微表情而腦補出一場大戲,這種“過度解讀”會加劇内心消耗。獨自處理事務時容易陷入自我懷疑,比如反複檢查已完成的文件,或對舊物産生執念,甚至将無關緊要的小瑕疵放大成緻命缺陷。需警惕“情緒黑洞”效應,越是試圖壓抑低落感,越可能被其吞噬。建議與他人保持适度聯結,哪怕隻是簡單分享晚餐内容,外界的輕松氛圍能稀釋你的沉重感。傍晚時分适合整理舊照片或日記,通過梳理過往記憶找到情緒錨點,避免被當下陰霾完全籠罩。
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