白羊座
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白羊座金牛座雙子座巨蟹座獅子座處女座天秤座天蠍座射手座摩羯座水瓶座雙魚座
你的狀态會有點被動呢，很容易因為“不好意思拒絕”的習慣，陷入消耗精力的狀況。别人的請求或者突然出現的小狀況，可能會打亂你原本的計劃，你要學會在幫助别人和保護自己之間找到一個平衡點，别因為過度承擔責任，而給自己帶來後續的煩惱。你的情緒敏感度比較高，很容易對一些細微的變化産生聯想，這時候要提醒自己保持客觀的視角，減少不必要的内耗。在社交方面，建議你選擇熟悉的環境活動，這樣能減少陌生場合帶來的壓力。你可以通過整理舊物、聽聽舒緩的音樂等方式，安撫自己的内心，重新建立起安全感，别因為外界的評價影響了自己的判斷。