有人換季就感冒，有人一年到頭不進醫院。十二生肖裡，這三個生肖天生底子好，加上生活習慣對路，身體一直穩穩當當。
一、生肖虎
屬虎的人身體底子厚。他們從小就好動，爬樹、跑步、打球，閑下來就渾身不自在。這種愛動的習慣一直保持到成年，肌肉和關節一直沒閑著，體格比同齡人結實不少。
屬虎的人吃飯不挑。桌上有什麽吃什麽，不挑食也不貪嘴。他們飯量不小，但知道停筷子，再好吃的東西也不會吃到撐。這種吃法讓他們的腸胃一直很穩，很少鬧毛病。
屬虎的人心大。遇到不順心的事，他們要麽直接說出來，要麽出去走一圈就忘了。他們不把事往心裡擱，也不跟自己較勁。心情不堵，身體就不容易出問題，睡覺也踏實。
屬虎的人不愛吃藥。有點小不舒服，他們多喝水多睡覺，扛一扛就過去了。這種習慣讓他們的身子骨一直保持著抵抗力，不像有些人稍微有點癥狀就趕緊吃藥，反而把身體養嬌氣了。
二、生肖龍
屬龍的人作息規律。他們不一定早睡，但一定睡得夠。熬到幾點心裡有數，第二天該補的覺一定補回來。這種習慣讓他們的身體一直有修復的時間，不容易積攢疲勞。
屬龍的人愛乾淨。家裡收拾得清爽，自己穿得利索，吃的用的也講究個新鮮。這種習慣讓他們少接觸了很多不乾淨的東西，腸胃和皮膚一直沒出過什麽大問題。
屬龍的人心態穩。他們心氣高，但不鑽牛角尖。事情成了就接著往前走，沒成就換個方向再來。這種不糾結的性子讓他們很少失眠，也很少愁眉苦臉，心裡不憋事，身體就少毛病。
屬龍的人有個好處，就是懂得收。忙的時候拼一拼，忙完了就歇一歇，不會一直繃著。這種張弛有度的過法讓他們的身體一直保持在一個平穩的狀態，小病小痛自然就少。
三、生肖豬
屬豬的人心寬。別人氣得睡不著，他們躺下就著；別人愁得吃不下，他們照吃照喝。這種不往心裡去的本事，讓他們的身體一直沒受過情緒的大折騰，五臟六腑都跟著省心。
屬豬的人吃得好。他們不忌口，但也不胡吃。葷素搭配，家常便飯，吃得香也吃得雜。這種吃法讓他們的營養一直跟得上，身子骨不缺東西，抵抗力自然就強。
屬豬的人不愛逞強。累了就歇，困了就睡，不舒服了就停下來。他們不跟身體較勁，也不為了面子硬撐。這種順著身體來的做法，讓他們的小毛病一冒頭就被按住了，不會拖成大的。
屬豬的人朋友多，愛熱鬧。今天跟這個聚聚，明天跟那個聊聊，心裡一直不空。這種有人陪著的生活讓他們的精神頭一直不錯，人一高興，身體就跟著好，病也願意繞著走。
身體好是最大的本錢。願您吃得香睡得沈，腿腳有勁，心裡不裝事，換季不感冒，一年到頭不進醫院，把日子過得結結實實，把身體養得棒棒的，往後天天都有精神頭！