社交過程是我們人際交往過程無法避免的問題，我們必須要懂得人與人之間的交往規則，一個更好的表達方式可以幫助我們獲得更和諧的關係，也更有利於我們生活生產活動的平穩發展，那麽你是否是一個會合理提出要求的人呢，讓我們來具體們看看吧。
如果你遇到了自己不喜歡的事情，你會主動站出來嗎？
a、你不會站出來
b、你只會默默的接受
c、你會表達自己的不滿
d、你會主動的表達情緒
a、你並不會合理的提出要求
你是一個不善言辭的人，你的性格是比較內斂安靜的，對於生活中發生的種種不合理的事情，你雖然心裡會有一些不安的心理，但是還是會選擇隱藏自己的情緒，默默無聞的繼續做自己的事情，或者是接受別人對你的不合理的評價。
b、你並不願意合理的提出要求
你是一個性格比較沈穩低調的人，面對他人的需求，你經常是選擇一些最直接的方式來回答對方，而方式是否是合理的，你並不在意這樣的問題，如果這件事侵犯了你自己的個人權益，你更願意選擇直接表達自己的不滿。
c、你希望自己可以合理的提出要求
你是一個時時刻刻注意自省的人，面對他人的要求，你經常是反省自己的錯誤，這樣的你是週圍人都非常喜歡的對象，但是有些時候你是有一些過於的妄自菲薄的，對於自己的評價是非常低的，需要你對自己有更多的自信心與勇氣。
d、你可以合理的提出要求
你是一個非常具有智慧有勇氣的人，對於很多情況都可以選擇最適合的方式去解決，因此你也是一個人際關係十分和諧的人，你有著比較優秀的人際交往能力，因此也可以比較合理的提出自己的要求，良好的溝通過程可以幫助你獲得美好的運勢。