社交恐懼患者是很害怕和別人接觸的，他們很難能後融入到群體中去，在人多的地方這類人會變得很緊張，並不是不想表現自己，而是完全沒有辦法表現自己。那麽在別人眼裡你是社交恐懼癥患者嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個社交測試吧。
1、你的社交行為是自己學習來的嗎？
是的→2
不是的→4
記不得了→3
2、你的人脈廣嗎？
很廣→4
還可以→3
沒有人脈→6
3、你知道怎麽和別人交談嗎？
知道→4
不知道→7
很難說→5
4、你會在社交場上嘲笑別人嗎？
會→6
並不會→7
不好說→8
5、你在人多的地方經常會覺得害怕嗎？
一直覺得→7
經常覺得→8
並不覺得→6
6、你對不認識的人有很強的戒備心嗎？
很強→9
很弱→7
並沒有→10
7、社交禮儀你懂得嗎？
懂得→8
不懂得→10
不好說→9
8、你會一個人參加社交活動嗎？
會的→9
不會的→b
不好說→10
9、你喜歡工作上的應酬嗎？
喜歡→d
不喜歡→c
看情況→10
10、你會去逃避社交活動嗎？
會的→c
不會的→a
不好說→b（原創文章，轉載請聯繫網站管理人員，否則視為侵權。）