有沒有跟我一樣的姐妹，明明啥子事沒做，躺到床上腦殼頭就像放電影，翻來覆去罵自己：“剛才那句話是不是說拐了？”“今天的工作是不是沒做到位？”
我閨蜜小A，標準處女座，以前那叫一個跟自己過不去。出門耍拍了50張照片，能刪得只剩3張，不是嫌臉大就是覺得表情僵，最後乾脆連發朋友圈的勇氣都沒了。皮膚也是，明明作息規律，但臉巴子上的痘痘此起彼伏，去看中醫，醫生說她“郁結於心”，說白了就是想太多把自己熬垮了。
結果上個月她突然想開了，跟我說：“管他的嘛，我自己舒服最重要！”現在的她，朋友圈發原圖，偶爾還整個搞笑表情包；下班就去跳廣場舞，週末約我們去吃火鍋，連口味都從清淡換成了紅鍋。前幾天聚會我差點認不出她——痘痘消了大半，臉巴子透亮得很，連以前不敢穿的亮色裙子都穿上了。最扯的是，上週居然有個火鍋店的老板加她微信，說看她吃飯香，想跟她做朋友！
其實不止處女座，身邊還有幾個星座的朋友，真的是自我攻擊的“重災區”。
比如巨蟹座，天生就是“操心命”，總怕自己做得不夠好。朋友聚餐沒照顧到所有人的口味，要自責半天；家人隨口一句“今天菜有點鹹”，能反思一晚上是不是自己哪裡做得不對。我認識的一個巨蟹妹妹，以前每次跟人相處都小心翼翼，結果搞得自己累得很，身邊朋友反而覺得跟她在一起不自在。後來她聽了心理咨詢師的建議，學會了“劃清界限”，不再把別人的情緒都攬到自己身上。現在整個人鬆弛多了，不僅新認識了好多誌同道合的朋友，皮膚狀態也跟著好了，以前蠟黃的臉，現在透著健康的紅暈。
還有天秤座，那糾結勁兒真的是沒得說了。買個奶茶都能選半小時，選完還要後悔是不是另一種口味更好；跟人約會，回家能把對話復盤一百遍，糾結自己哪句話說得不對。我堂弟就是天秤座，以前因為糾結，錯過了好幾個不錯的女生，自己也天天唉聲嘆氣。後來他逼自己“三分鐘做決定”，不管選啥都不再反悔。現在的他，說話辦事乾脆利落，上週居然主動約女生看電影，還成功牽到手了！
真的，我現在越來越覺得，愛自己才是最劃算的事。以前總覺得“嚴於律己”是好事，但過度的自我攻擊，根本不是自律，是跟自己過不去。你想嘛，你天天罵自己，心情肯定好不起來，心情不好，內分泌就紊亂，皮膚能好嗎？連自己都不喜歡自己，別人怎麽會喜歡你呢？
與其天天糾結“我是不是不夠好”，不如多想想“我今天哪裡做得不錯”。比如今天按時下班了，給自己點個贊；今天勇敢拒絕了不想做的事，給自己鼓個掌。哪怕只是今天喝夠了八杯水，也是值得開心的小事啊！
四川人說“天到黑愁眉苦臉，還不如燙個火鍋”，話糙理不糙。人生短短幾十年，跟自己較勁幹啥子嘛？放過自己，你會發現，皮膚變好了，桃花運來了，連空氣都比以前新鮮些。
所以啊，那些還在自我攻擊的星座朋友們，聽我一句勸：別再跟自己過不去了！從今天起，多吃點好吃的，多耍點開心的，多誇誇自己。你會發現，原來你比自己想像中要可愛得多！
【注：本文為虛構文章，圖文無關，僅供娛樂和啟示，不代表任何真實情況和科學依據！不喜勿噴！】