文/星命師俊華
立春是二十四節氣之首，標誌著萬物閉藏的冬季結束，陽氣生發的春季開始。在傳統文化中，此時正是新舊氣場交替、迎接新年運勢的關鍵時刻。了解並注意一些傳統禁忌與積極行動，有助於以更佳的狀態開啟新年。
需要留意的傳統禁忌
1. 避免爭吵與動怒：立春日力求心境平和。爭吵或發怒會擾亂個人氣場，與生發中的天地陽氣相悖，傳統認為這會影響一年的和諧運勢。
2. 慎動土木：立春當日不宜進行搬家、裝修、動土等大型“動”事，以免在氣場轉換不穩時，擾動家宅的安寧根基。
3. 不宜懶臥床榻：此時陽氣初升，應順應天時早起活動。若臥床不起，有“壓春”之說，意味著人可能會變得懶散，錯過新春的生機。
4. 注意特定生肖“躲春”：2026年立春，傳統上認為屬馬、鼠、牛、兔的朋友氣場與流年交接存在某種“沖犯”，需要“躲春”。具體做法是在立春交節時刻（約在淩晨3點01分）前後的一兩個小時內（如淩晨3點到5點），安靜地獨處一室，不外出、不見陌生人、不打電話，避免接觸外界複雜交替的氣場，靜待交接平穩度過。
5. 飲食宜溫潤：避免大量食用生冷、寒涼（如冰飲、大量生魚片）或過於辛辣油膩的食物。此時人體陽氣猶如初生嫩芽，應著重養護脾胃，以免損傷陽氣。
6. 言語宜吉祥：多說積極、祝福的話語，盡量避免說“破”、“壞”、“病”、“窮”等不吉利的字眼。通過積極的言語，為自己和他人播種下美好的心理暗示。
可以主動為之的迎春之舉
1. 開窗納新：“躲春”時段過後，可以打開家中東向或南向的窗戶，深深呼吸幾口新鮮空氣，寓意吸納新春的旺氣與生機。
2. 靜心立誌：立春是規劃未來的絕佳時機。可以安靜地思考並用筆寫下新一年的幾個主要願望或目標。書寫這一動作，具有強化內心承諾的力量。
3. 飲食應節：適當吃一些有“生發”之意的時令蔬菜，如春韭、豆芽、蘿蔔等。喝一杯溫熱的紅棗茶或花茶，既能暖身，也寓意迎接溫暖與甜美。
4. 穿戴明亮：出門時可以適當選擇一些顏色明亮的服飾，尤其是綠色、黃色系，象徵春天的活力與希望，也有助於提振自己的精神面貌。
核心：調心與順勢而為
最重要的是理解，所有這些習俗的核心在於 “調心”與“順勢” 。牠們通過外在的行為規範，引導我們在年歲更叠的關鍵節點， 主動調整自己的狀態：保持情緒穩定、懷抱積極期望、注意身體養護、開始規劃行動。