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2025年11月10日03:02，水星在射手座6°52′開始逆行。
在這一年即將收尾的時刻，我們迎來一場跨越射手、天蠍的水逆，且攜著群星逆行的強大能量。
你是否在最近感到計劃屢屢生變、情緒莫名翻湧、頻頻撞見舊人舊事？
本次水逆邀請我們暫停向外奔忙，轉身進行一次深刻的年終自我關懷。
讓我們借由這場天象，一起清理積壓的情緒，修復重要的關係，安頓好自己，然後輕盈、完整地邁向新年。
01
2025最後的水逆：
從理想高地走進內心深處
NEWMOON
水逆始於射手座，並與火星合相。這會讓我們急於推進的年終目標，諸如工作、學業、旅行計劃等等，遭遇延遲和反覆，感到挫敗。
更深層的，是我們在宏大理想與現實能力之間產生的認知失調：我是否好高騖遠了？我堅信的道路對嗎？
當這些問題浮現時，我們可以嘗試拿出一張紙，將所有你希望在年底前完成的事項全部列出來。
這個列表可能會很長，涵蓋工作收尾、技能提升、或是關係推進。接著，請你在每一項旁邊，客觀評估為了完成牠，你實際擁有的時間、精力和資源。
你可能會看到，一些目標更多源於必須進步的緊迫感，或是與外界比較產生的焦慮，而非你內心真實、從容的渴望。
水星火星合相在射手座，原本表現為一種急迫的推動力，讓我們渴望行動、渴望擴張。
當水星逆行，這種向前的衝動會受到阻礙，我們必須停下來，好好看看，前進的方式是否出了問題？
或許，你會發現，挫折往往不是來自目標無法實現，而是我們為自己設定的時間太緊湊了，或是，同一時間裡，追求的方向太多，力量分散，反而什麽都做不好了。
這個時候，適合進行一次全面的觀察。一定不要全盤否定你的理想，而是在細微處做調整。
可以問問自己：在所有想做的事情中，哪一兩件是真正重要、無法捨棄的？
對於次要的，或明顯超出當前能力的目標，是否可以調整預期，或安排到更合適的時間？
這個過程，也是學習自我接納的過程，我們會意識到個人的精力與時間是有限的。
允許自己根據現實情況調整步伐，暫時放下一些目標，能夠有效地減輕那份因過度擴張而產生的焦慮。
11月19日，水逆退回天蠍座，我們的目光，會從外面的理想，轉向內在的真實。
特別是，這期間，水星還會合相同樣在天蠍座的金星。
我們會不自覺地看向那些被壓抑的情緒、未被療癒的創傷、關係中隱秘的控制，以及關於信任、背叛與金錢的恐懼。
這種從外向內的轉變，發生時，常常安靜卻非常有力量。
你可能在獨處時，回想起某些過去的場景。和親密夥伴的一起時，會驚訝的發現，一些往日不在意的小事，現在竟然能引發強烈的情緒。
無論是莫名的煩躁、深沈的悲傷，還是隱約的不安，都是內在世界正向你說：看看我！
面對牠們，最重要的，是給自己一個安全的空間，讓情緒流動起來。
你可以選擇在不被打擾的時候，記錄下感受，邏輯或文筆都無所謂，只是誠實地讓想法流淌在紙上就好。
那些非常沈重的情緒，可以向朋友傾訴，或尋找專業心理的支持，都會對你很有益。關鍵是，不再去壓抑或否定。而是承認情緒，並試著理解情緒的來源。
在關係中，這段時間也適合觀察那些反覆出現的情況：你們是否總在同樣的問題上吵架？是否和朋友一起時感到付出太多？
問題更深處，往往關聯著我們對信任、控制或自我價值的深層信念。
此時，最迫切的，可能不是立即改變對方，或解決矛盾，而是先看清自己的角色與感受。一切的關係都是鏡子，最終，我們是要看清自己，進而成長。
在金錢與資源方面：你可能更清楚地意識到，自己很擔心財務問題，或是想要了解到一些消費習慣背後的根源。
這是一個調整財務計劃、建立更健康消費觀的時期，你可以變得更務實。
天蠍座關乎深度與真實。在這兒，功課是學習與自身那些不完美、甚至令人不安的部分和平共處。
當你願意正視並理解自己內在的真實時，那些痛苦、問題，對你的控制和傷害便會減弱，你便能被穩定的幸福感填滿。
11月12日，水逆期間，木星也要開始逆行。
屆時，木、土、天、海等外行星同時逆行，這是2025年末最重大的天象了，集體潛意識將翻湧起來。
受群星逆行的影響，水逆帶來的一切，都可能被放大，整個社會的懷舊氛圍、停下來無法前進的感覺，會比過往的水逆更加明顯。
大家都很容易感到不安。尤其媒體上發佈的信息，可能引發人們更廣泛的共鳴，或更深的焦慮。
正因為我們難免受到整體氛圍的影響，所以更需要辨別：什麽是自己的感受，什麽是大家的。什麽是自己的實際問題，什麽是普遍存在的共鳴。
木星逆行，我們會反思，自己堅信不疑的理想和信念，可靠嗎？真實嗎？
土星逆行，生活中哪些責任需要放下，哪些又必須要承擔？哪些規則是有害的，哪些是必要的？
天王星逆行，我們可能會重新思考，自由必然帶來快樂嗎？我的改變是否只是逃避或表演？
海王星逆行，我們曾經模糊的邊界和夢想，會在不斷摸索中，建立起清晰的輪廓來。
如果感到缺少效率，迷茫、懷舊，不得不停下來，都請不要責怪自己，這些問題，並非個人的不足。
許多人都正在經歷類似的內在調整。我們可以將整體的停滯，視為向內沈澱的機會。
暫時放下那些必須持續前進的念頭吧，允許自己去整理，去反思。若能安頓好個人內心的秩序，便也是，在為構建更穩定的集體，貢獻一份平靜的力量了。
02
重要的時間節點
NEWMOON
現象：說話帶刺、決定衝動、交通事故
這段時期，我們有了更多直面衝突的勇氣，但水逆要求我們多多回顧，減少攻擊。我們有機會去修復陳舊的溝通方式、將憤怒轉化成更實際的力量。
急於表達或反駁時，可以先深呼吸，將即將脫口而出的話，在大腦裡多停留幾秒。
問自己：我說出這些話的真正目的是什麽？希望對方理解我，還是只為了發泄？
同時，我們還可以觀察在壓力下是否容易打斷別人，或習慣用絕對化的詞語表達。
不妨試試用“我感到…”這樣的句子，如此一來，對面的人會覺得，你只是在描述自己的感受，不是在批評我，溝通會更加有效。
現象：突發意外、多愁善感、迸發靈感、邊界模糊
此時，適合擁抱種種的不確定，進行藝術創作、冥想、與內心對話。在計劃被打亂的縫隙中，有時恰恰能聽見直覺的聲音。
面對突發變化，提前做好備份。當計劃被打亂，接受事實，把思緒用去思考下一步可以做什麽。
海王星增強了對氛圍和情緒的感知力。這段時期，適合從事不需要很強的邏輯思維的活動，聽聽音樂、自由書寫、漫步或整理家居。
靈感可能在不刻意思考時自然湧現。
同時，注意區分自己和他人的情緒，感到疲憊時，可以減少社交，用獨處充電。
現象：在限制中將想法落地
這段時期適合將天蠍座的深度洞察，轉化為穩定又樂觀的人生信念和實際生活。
我們可以將之前的想法落實到具體生活。
如果意識到健康的重要性，試試制定一個切實可行的作息計劃，會更有助於實現想法哦；如果明確了某個職業方向，就去著手學習技能吧！
木星鼓勵我們保持信心，土星提醒我們確保將每個步驟都堅持下來。
我們可以將目標拆分成幾個小任務，再為每個小任務設置DDL。通過這種務實的方式，我們內心那些深刻的體悟，將會逐漸轉化為生活中穩定可見的成長，信念感也會更堅實。
現象：舊愛重現、關係中問題浮現、對共同資產和情感價值重新評估
這段時間，把精力用去修復深度關係，是再適合不過的了。
揭開傷疤很痛苦，可是，已經腐爛的傷口若不剪掉，會一直持續讓我們疼，不是嗎？
水逆合相同樣在天蠍座的金星：和你在乎的人，去進行一場真誠的、觸及靈魂的對話吧！
對話前，確定好自己的核心訴求和邊界。在雙方都狀態不錯的時候，去一個不會被打擾的地方。
談話時，盡量只是不帶評判的，平實講出事實和感受。或者，只是與自己和解，重新定義自我價值。
或者可以思考：我在關係中最看重是什麽？哪些是我真正需要的，哪些只是社會觀念的影響？這些梳理，能夠幫助我們更清晰地認識自己的情感模式，建立更健康的自我價值。
03
自我關懷的力量
NEWMOON
前面的文章，我們將水逆分為射手、天蠍，兩個階段，分別給了些小建議。
前期，勇敢劃掉那些並非出於熱愛的目標。肯定那個曾懷抱遠大理想的自己很了不起，但此刻，我們將心力收攏，集中在真正熱愛的事情上，會走得更遠更廣闊。
後期，如果願意，找個安靜的片刻，輕輕問自己：有沒有哪件事、哪個人，想起來心裡還會隱隱作痛？等感到安全了，寫下來，或者和讓你安心的人聊聊吧。
一切，都先從溫柔地對待自己開始。
有沒有哪些人、事、物在消耗你的能量？
如果接觸某些人事物後，感到疲憊、煩躁或低落。試試說“不”，為自己的內心築起一道籬笆。
或者，設定具體限制，比如每天只在固定時間內做某些事，或者，減少與負能量過重的人的私下相處。
拒絕他人時，只需要簡單說明自己確實無能為力就好，不必過多解釋什麽。
保持內心的邊界，是最重要的自我關懷，需要我們持續不斷的摸索、改變、學習。
而真正的安全感，正是源於我們與他人之間清晰的邊界。
整個水逆，我們都可以順應懷舊的氛圍，看看老電影；或是關注健康，去體檢，去做心理咨詢。
至於水逆的前後陰影期，尤其注意數據備份，和各種意外。
水逆期間，也很適合整理身處的環境，像是清理衣櫃、打掃衛生、出售舊物，讓心情和環境一樣變得清爽。
重溫熟悉的電影或音樂，更是可以提供穩定的慰藉。
此外，也可以有意識地將用於社交和刷手機的一些時間，轉移到照顧自己的生活和內在需求上。
比如，早睡一會兒，為自己準備一頓用心的飯菜，這些簡單的滋養，踏實的幸福，能把我們養得很好。
04
12星座指南
NEWMOON //新月文化
水逆開始:2025年11月10日03:02，水星在射手座6°52′開始逆行；
水星由射手逆回天蠍：2025年11月19日
水星順行:2025年11月30日01:39，水星在天蠍座20°42′恢復順行。
前陰影期:2025年10月21日到11月10日；
後陰影期：2025年11月30日到12月17日。
重點影響人群：
11月19日前，個人行星/四軸在雙子/處女/射手/雙魚的夥伴
11月19日後，個人行星/四軸在金牛/獅子/天蠍/水瓶的夥伴
前期：學業、旅行或出版可能延遲，建議核對各方面的信息。
後期：處理保險、稅務等事務時要小心，試著和伴侶溝通財務、放下舊情緒。
前期：謹慎面對理財投資，梳理財務往來、評估保險和投資。
後期：合作或感情的舊問題可能浮現，坦誠溝通，不急著推進新事。
前期：合同、合作易有變動，和伴侶規劃有分歧，多多溝通是王道。
後期：工作，健康尤其舊疾要留意，做好備份數據、體檢、調作息。
前期：工作反覆、進度慢，可能會處理積壓任務，多和同事溝通。也適合體檢。
後期：創意遇瓶頸、感情舊問題冒頭，可以試著真誠表達感受。
前期：有創意但執行起來困難，戀愛中易有誤會，多打磨作品、多傾聽。
後期：情緒可能波動很大，適合整理家居、和家人深談，以及處理家庭或房產事務。
前期：裝修、搬遷易有波折，和家人耐心溝通，盡量不做重大變動。
後期：留意鄰裡、手足關係和出行，復習舊知、溝通時盡量清晰準確。
前期：溝通易出錯、短途旅行易生變，注意備份數據、核對好信息。
後期：適合梳理財務、處理舊賬，制定務實的消費計劃。
前期：可能出現收入延遲、易衝動消費，評估好預算、減少不必要開支。
後期：多多內省，可能有很多舊事需要處理。
前期：計劃易被打斷、容易自我懷疑，盡量放緩腳步、理清目標。
後期：疲勞和情緒冒頭，多休息，用冥想等放鬆的運動調節身心。
前期：容易疲憊、舊事多困擾，盡量保持足夠的休息、嘗試做幕後工作。
後期：舊友可能聯繫，團隊溝通易有問題，適合修復珍貴友誼。
前期：團隊、網路溝通易生誤會，試著調整長遠目標，聯繫老朋友。
後期：事業舊問題重現，和權威人物的溝通需謹慎，可能處理遺留工作。
前期：事業計劃延遲、和長輩溝通不暢，適合完善舊項目、謹慎發言。
後期：理念受挑戰、旅行或進修易有變動，適合多閱讀、反思內在。
作者：楊柳依依 | 編排：禾沐 | 主理人：Stellar
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