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我身邊好多青少年都有心理困擾,分享下改善青少年心理健康的方法_孩子_表弟_表妹

時間:2025-08-15 04:34:00   來源:香港算命王   關鍵詞:都在抖,表妹,青少年,作业,打弹珠,表弟,笼子,孩子,男孩,心理,表妹,表弟,笼子,孩子,姑家

最近總覺得,身邊的孩子們好像都帶著點說不出的沈重。前幾天去樓下便利店,碰到鄰居家那個上高二的男孩,以前見人總笑瞇瞇的,現在耷拉著腦袋,眼下烏青一片,問他兩句就慌慌張張往家跑。還有我表妹,才初中,上次視頻時突然說不想上學了,說教室裡的人都在議論她,說著說著眼淚就下來了,我這當姐姐的看著心裡真不是滋味。

其實吧,現在的孩子壓力真挺大的。那天在公園遛彎,聽見兩個媽媽聊天,說孩子晚上寫作業到一點多,週末還要趕三個補習班,某次測驗掉了兩名,孩子自己躲在房間哭到半夜。你說這叫什麽事兒啊?我記得我們那時候,考完試頂多被家長說兩句,轉頭就能跟同學跳皮筋、打彈珠,哪有這麽多彎彎繞繞。

要說改善的法子,我覺得先得讓孩子們喘口氣。上次去我姑家,發現她總盯著表弟寫作業,一會兒說字歪了,一會兒嫌算得慢,表弟握著筆的手都在抖。我偷偷拉著姑說,要不咱出去散散步?路上表弟突然跟我說,其實他數學卷子最後兩道題會做,就是一看見他媽站在旁邊就腦子空白。你看,有時候咱們這好心,反倒成了枷鎖。

還有就是別總拿 “別人家的孩子” 說事。我同事家女兒畫畫特別好,可他總說 “你看樓下誰誰誰奧數拿獎了”。有次小姑娘把畫的漫畫給我看,上面一個小人背著好多獎杯,壓得腰都彎了,旁邊寫著 “我不想當冠軍,我想當小鳥”。當時我心裡就酸酸的,這孩子心裡得多憋得慌啊。

其實孩子們需要的不是大道理,就是有人能聽他們說說話。我表妹後來跟我說,她所謂的 “被議論”,其實就是同桌隨口說了句 “你這件衣服顏色有點土”。要是當時有人能跟她說 “這有啥,我覺得挺好看的”,可能就不會鑽牛角尖了。前陣子我試著每週跟她視頻一次,就聽她說學校的事兒,不管說啥都順著她的話說,現在她臉上的笑容明顯多了。

昨天在小區裡看見幾個孩子在玩滑板,有個小男孩摔了一跤,旁邊的同伴沒笑他,反而都跑過去扶他,還說 “沒事,我上次摔得比你狠”。你看,孩子們之間其實挺懂互相體諒的,倒是咱們這些大人,總把自己的焦慮轉嫁到他們身上。

真的,有時候少點要求,多點陪伴,比啥都強。我鄰居後來試著跟兒子一起打羽毛球,輸了就耍賴,贏了就拍手,沒幾天那孩子眼裡的光就回來了。你說這多簡單啊,非要搞得雞飛狗跳的幹啥。

現在的孩子啊,就像被關在玻璃籠子裡的鳥,看著外面挺亮堂,其實根本飛不出去。咱們當長輩的,別總想著給他們搭更華麗的籠子,不如多想想怎麽把籠門打開條縫,讓他們能透透氣,能看看真正的天空。

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