淩晨3點，創業三年的子涵終於拉黑了那個反覆消耗她的"閨蜜"。
沒有爭吵，沒有解釋，只是果斷按下刪除鍵。
"十年交情，抵不過三次借錢不還。"她在朋友圈寫下這句話，然後設置了僅自己可見。
成年人的世界，相處之道其實很簡單：
打明牌，隻篩選，不糾纏。
32歲的投資人老週有個原則：第一次見面就說清合作底線。
"省去互相試探的時間，合則來，不合則散。"
去年有個項目因此少賺200萬，但他避開了後續500萬的糾紛。
哈佛商學院研究顯示：
明確表達需求的人際關係，糾紛率降低73%，合作滿意度提升58%。
28歲的自由撰稿人小林，定期清理微信聯繫人。
"消耗型朋友就像過期食品，留著只會汙染整個冰箱。"
她去年刪掉37人，卻因此獲得3個優質客戶。
心理學中的"能量守恒定律"：
每接納一個負能量的人，就會擠走兩個可能帶來機會的人。
35歲的離婚律師王姐見過最唏噓的案例：
"客戶花5年和出軌丈夫拉扯，最後人財兩空。早止損的人，都開始新生活了。"
行為經濟學證實：
在錯誤關係裡每多投入1年，找回自我的難度就增加40%。
《原則》作者達利歐說：
"人際關係和投資一樣，要及時割肉，重倉值得的人。"
計算一下：
上週你為誰耗費了最多情緒？
誰又真正為你充過值？
神經科學研究發現：
每次違心應付討厭的人，大腦會分泌相當於吸半支煙量的毒素。
最好的相處狀態莫過於：
我對你坦誠相待，
你接得住就繼續，
接不住就出局。
點個贊吧，願我們都能：
活得明白，愛得清醒，斷得乾脆。
畢竟人生有限，經不起太多糾纏。