為幫助全國技能大賽參賽選手樹立強烈的自信心和勇於擔當的拼搏精神,以正確的方式看待和應對比賽壓力。近日,河南技師學院機電工程學院副院長謝芳帶領全國技能大賽選手及青苗班成員一行,到大象心理開展心理專項輔導。
為充分了解選手心理狀態,鄭州市科普專家、大象心理健康研究院院長張玉首先為選手進行AI心理檢測與量表評估分析,根據發現的信心不足、賽前焦慮等共性及個性問題,進行團體輔導積極地自我暗示訓練和個體賽前焦慮狀態調試輔導。
隨後,選手及青苗班成員們在產品展示中心沈浸式體驗了大象心理科研專利產品設備應用,在互動遊戲中放鬆身心、釋放情緒、緩解壓力。
“這些減壓科技產品特別有趣,在體驗的過程中我覺得腦袋不那麽緊繃繃的了,思路也清晰了不少,現在再回歸到備賽練習中,我感覺信心十足!”一位即將參加2025年全國技能大賽的選手感慨道。