對於每一個愛美的女生來說,腰上不能有肉,大腿不能肉多,可是各種各樣的美食又太吸引人,減肥太痛苦了,每天餓得肚子咕咕直叫喚,看見心愛的小龍蝦,也不能大朵快頤地吃上一頓。可是不減肥又太臃腫,多余肉肉的堆積,怎麽看都平庸。下面,我們就來看看屬羊女為減肥,會做出哪些喪心病狂的事情吧。
不吃精糧
肥胖是屬羊女心底永遠的痛,她多麽希望穿著美美的超短裙,去大街上秀一秀性感修長的大腿啊,可是性感她有,修長的大腿沒有啊,已經下了n次減肥決心的屬羊女,決定來個立竿見影的減肥之路,她們決定再也不吃精糧了,所以,炸雞腿啊漢堡啊什麽的就不要在她們面前晃悠了。
杜絕飲料
飲料可是屬羊女的最愛啊,香甜可口的水果飲料,曾經是屬羊女工作業余最愜意的放鬆。可是決定減肥的她們,也要狠下決心了,飲料之類的堅決杜絕,不管草莓味兒的,還是香橙味兒的,味道再清香也不會勾引到她們肚子裡面的小饞蟲了,因為她們為了變美可是非常有決心的哦。
早起跑步
跑步不是困難的事情,但是早早起床去跑步,就有點考驗意誌力了。既然決定減肥,自然得付出行動,雖然每天早起最困的時候,鬧鈴就響起了,但是屬羊女還是會咬一咬牙堅持起床,實在起不來,就想一想自己男神帥氣高大的形象,為了配得上心愛的男神,瞬間就有了堅持的動力。
睡前運動
都知道減肥的口號是“管住嘴,邁開腿”,嘴自然是會管住的,再誘人的食物,屬羊女都不會拿正眼瞧上一瞧,因為她不敢瞧,她怕隻瞧一眼,就會控制不住自己的雙手。腿自然是要邁開,屬羊女不僅堅持清晨跑步,還堅持睡前運動,每天躺在床上的時候,不是該睡覺了,而是該做俯臥撐了。
主打果蔬
減肥是一件非常考驗意誌力的事情,看著自己心愛的食物,不能伸手去拿,不能張嘴去吃,只有經歷過的人才會知道這是一件多麽痛苦的事情,但是愛美是需要付出代價的,要是隨便念個咒語就能瘦20斤的話,屬羊人早去念了。還是不要想這些沒用的了,主食只吃果蔬就對了。
減肥雖然很痛苦,持久保持住體型也不是件輕鬆的事情。魚與熊掌不可兼得,這是恒古不變的真理,要想瘦的美美的,只有付出代價的人,才能如願擁有,要想瘦,先跑步吧!
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