對於天生麗質的屬雞女來說，是絕對不允許自己有多余贅肉的，但是有時候，會因為暑假在歇太過放鬆，或者是缺少鍛煉，而使臉蛋變圓了那麽一點兒，四肢變粗了那麽一點兒，十二生肖的屬雞女幾乎後悔的捶胸頓足對天長嘆。下面，我們來一起看看，屬雞女為減肥，會做出哪些喪心病狂的事。
以水充饑
屬雞女雖然也想快速瘦下去，但是她們不會不擇手段地選用不健康的方法，正餐是要好好吃的，不過她們只吃七分飽，只是餐間餓了的時候，不再像以前買各種各樣的零食填肚子了，她們會選擇以水充饑，只要感覺到餓意，屬雞女就會喝水，這樣減肥雖然效果緩慢，但是卻很健康。
粗糧相伴
屬雞女當然知道健康的飲食習慣，不是常常餓肚子，而是多吃一些粗糧，也就是富含膳食纖維的食物，雖然經常吃這些東西，會讓人覺得生活真的沒有意思，但是看到因為自己的堅持而瘦下去的成果，屬雞女頓時有了繼續和粗糧相伴為伍的決心，畢竟逐漸美麗的她是每個人都能看的到的。
拒絕油炸
屬雞女是具有長肉的潛質的，因為她們太喜歡油炸小食品了，沒有減肥之前，屬雞女只要出門必定會用油炸小美食，犒勞自己的肚子，那種美美的滋味讓人回味無窮的同時，讓屬雞女覺得有個極好的胃口非常幸福，直到發現體重暴增的時候，屬雞女才發現自己犯下了多麽大的錯誤。
細嚼慢咽
如果依舊和美食相伴，怎麽樣做到有效減肥呢，性格怪異的屬雞女，就是在減肥的想法上都與眾不同，又不想虧待自己的胃，還想變成個瘦美人，這不是魚也想要，熊掌也想要嗎？不過還是真有方法的，而且還被屬雞女琢磨到了，就是細嚼慢咽，屬雞女對於自己喜歡的食物會嚼上半天。
杜絕宵夜
因為工作所需，加班到大半夜是白領一族最司空見慣的事情了，對於屬雞女來說，美味的宵夜是在枯燥加班當中最值得期待的一件事，但是看到日益隆起的小腹，屬雞女開始悲哀了，不能再吃宵夜了，不然只能像螃蟹一樣橫著走路了，只是需要思考面對枯燥加班生活要用什麽來調節了。
每一位經歷過減肥的人都知道，減肥之所以痛苦，是因為面對美食誘惑的時候太過痛苦，怎麽樣能夠長期堅持杜絕美食，其實也不是沒有辦法的，就像以上幾種方法都可以嘗試，只要堅持下去，變成個瘦美人也是件指日可待的事情。
原創文章，轉載請聯繫網站管理人員，否則視為侵權。