一些心理療癒師、心理咨詢師,當自己技術不夠好的時候,他認為我需要持續的學習,甚至是終生學習?真的是這樣的嗎?
之前,我看過一段中國心理學家大會的視頻,其中的一句話讓我印象深刻:“許多一線頂級心理咨詢師並非科班出身,而是通過實踐成長起來的。”這句話給了我很大的啟發,因為牠道出了心理咨詢領域的一個關鍵事實——很多傑出的人物並非通過理論學習成為大師的,而是通過不斷的實操和積累。
我自己也閱讀過一些心理領域的重要人物的傳記,比如弗洛伊德、榮格、艾瑞克森、海林格等人。我發現,他們之所以能成為一代宗師,並不是因為他們學了無數的理論,而是因為他們進行了大量的臨床實操,他們在療癒過程中總結經驗、發現規律,不斷提高自己。
在我的療癒之路上,我也參加了不少理論課程的學習,但對我來說,成長最快的並不是學習那些理論知識,而是通過大量的實際療癒案例,從中總結出規律和經驗。當我再一次面對類似的問題時,我的腦海裡會有真實的解決方案,這些方案都是從一次次的實操中積累來的。
實操的力量在於,牠讓你面對的是活生生的人和問題,而不是書本上的抽象概念。通過實際操作,你能夠更加深刻地理解問題的複雜性和多樣性,學到如何應對不同的來訪者。這是任何理論學習所無法替代的,實操大於理論,這句話在心理療癒領域尤為真實。
多年的挖根療癒師培訓經驗,光之源教育也發現了一個規律:零基礎的小白在直接學習療癒技術後,就可以簡單地幫別人做療癒。這時候,再補充理論學習,由於已經有了實際操作經驗,學習過程會更加快速和有效。
當然,理論學習當然重要,牠為我們提供了理解問題的框架和工具,但真正的成長來自於你如何在現實中使用這些工具。所以,如果你是一名心理咨詢師或心理療癒師,請不要忽視實操的重要性。只有通過不斷地面對真實的來訪者,解決真實的問題,你才能找到屬於自己的風格,成為頂級的心理療癒師。