初一學生在面對學業和人際關係方面的壓力時，可能會出現抑郁的情緒。抑郁癥不僅影響患者的學習和生活，還可能增加自殺和自傷的風險，因此必須得到及時診斷和治療。除了藥物治療外，心理治療也是抑郁癥非常重要的治療方式之一。
主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；具有心理學、教育學雙重背景專注兒童青少年，叛逆、網癮、厭學、早戀、自閉、多動與抽動癥(豐富的個案經驗);孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經驗);青春期問題;考前焦慮(中高考考前心理疏導);人際交往與社會適應障礙;神經癥：抑郁癥;強迫癥;恐懼癥及其他心理障礙。經過整合以人本主義為中心，結合青少年自身學校人際、師生、同學關係，親子關係，在校成績等綜合全方位因素針對性心理咨詢，同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業性指導，走出了一條獨特而有效的咨詢道路。
認知行為療法(CBT)
CBT認為抑郁癥的形成是由於不良的思維模式和行為習慣，治療的目的是通過學習新的思考方式和行為方式，改變患者的不良習慣和緩減抑郁癥狀。
首先，治療師需要了解患者的思想和行為習慣，並幫助患者識別這些不良習慣。然後，治療師會引導患者學習新的思考方式，幫助患者積極面對問題，避免過度思考和自我拉扯。治療師還會幫助患者發展新的行為技能，以應對患者在日常生活中遇到的困難和挑戰。
人際治療
人際治療是基於人際關係心理學理論，旨在改善患者個人和社交功能。該治療方法強調環境因素與患者癥狀之間的聯繫，並根據這些聯繫幫助患者改善人際關係。
人際治療分為兩個階段：第一階段是評估，治療師會通過與患者交流，了解患者的人際關係和癥狀;第二階段是治療，治療師會根據評估結果，制定適合患者的治療計劃，進行個人和小組治療。
認識與表達情感治療法(AEDP)
AEDP是一種新興的心理治療方法，旨在幫助患者識別、表達和調節情感。該方法涉及到以情感為中心的治療方法，幫助患者建立情感的安全感，幫助他們對悲傷和憤怒等情感做出正面反應。
AEDP的治療流程分為六個步驟：評估，安全建立，探索身體體驗，創造情感轉化，探索在新情感中的功能，關注治療進展。
藝術治療
藝術治療是一種以藝術形式為媒介的治療方法，可以幫助患者表達情感和自我身份認同。初一學生可以通過繪畫、音樂、戲劇等藝術形式，探索自己的情感和內心世界。
藝術治療不要求患者具備特殊的藝術技能，而是強調輕鬆、自由地表達自己的情感和感受。通過與治療師的互動，患者可以從對自己的創作中獲得情感層面的理解和深入認識。
綜合治療
心理治療常需要結合藥物治療和行為調整，通過綜合治療能獲得更好的治療效果。初一學生患者會經常出現自我評價不準確、情緒波動等癥狀，需要多維度的治療。
綜合治療首先要根據患者的癥狀和臨床表現，明確治療目標和治療方案。治療期間需要與患者保持關注和溝通，密切關注患者的進展和反應。為了長期的治療效果，患者需要接受體能和思維情感等全面治療。