涉及到本命年，民間有很多習俗，常見的有拜太歲、穿紅褲衩、紮紅腰帶、還有紅鞋墊等等，之所以這樣，是因為本命年臨太歲，俗語雲：太歲當頭坐，無喜便有禍。本命年往往運勢多波折起伏，且多為不吉之事，故此民俗認為紅色能趨吉避兇，消災免禍。很多生肖蛇的朋友也對即將來臨的本命年感到困惑，那麽對於本命年的生肖蛇究竟該如何度過呢？
一、本命年一定運勢不好嗎?
不一定。之所以說本命年的運勢波動起伏，是因為生肖蛇與當值太歲同坐，有伴君如伴虎之說，存在的隱患與風險比較大，同樣的，也會有很大的機遇。流年的運勢，主要與本人的命理、大運以及週邊的風水環境等等有關，如果命理與流年、大運契合，能夠生旺得助，那麽在這個本命年也未嘗不會一順百順。但是從大的趨勢來說，在本命年中，大多數人的運勢是不穩定甚至是比較差的。
二、本命年能結婚嗎?
戀愛到結婚，是一個很自然的過程，從命理學上說，當大運、流年和命局三者相互作用，催動了婚姻的時候，就順理成章的到了結婚的時候，可以的回避本命年並沒有必要，反而有時會錯過了動婚的最佳時間，因此建議朋友們順其自然的好，到了談婚論嫁的時候，就自然的隨緣順命為好。不過提醒一點，結婚的日子非常重要，因此建議打算本命年動婚的朋友，還是選擇一個吉日良辰舉辦儀式為好。
三、本命年一定要用“本命紅”嗎?
民俗中有本命年要穿紅褲衩、紅背心、紅襪子、紮紅腰帶等等習俗，這是因為紅色歷來被漢族人民認為是辟邪、驅邪的顏色，同時也代表著喜慶、吉祥，因此往往被人們用以趨吉避兇，以期給本命年帶來好運，這是一種美好的願望。最近網路上還有說癸巳年不能穿戴紅色的衣物和飾品的說法，其實大可不必。如果你的命理喜火，紅色對你有利，你也喜歡紅色，那麽就穿戴起來，如果命理忌火，或者自己根本就討厭紅色，那麽也沒有必要勉強自己，穿戴起來反而別別扭扭難受。當然，有的長輩為了順應習俗，給孩子準備了，也要欣然接受，畢竟這是一份愛心也是一份祝福。
四、一定要拜太歲嗎?
癸巳年的當值太歲是徐單大將軍，實際上我們可以理解為他是這一年的天地規則的化身，因此我們對他要恭敬順從，也就是我們說的“太歲宜敬不宜克”，也是提醒我們要遵循規律，按規律辦事，所以建議生肖屬蛇的朋友，最好能夠採取有效的方式恭拜太歲，時刻提醒自己身處本命年、臨太歲，並借助天地的磁場增幅自身的正能量。最好能夠請來太歲開運符隨身佩戴一年，幫助自己平安度過這個本命年。