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隨著社會的快速發展與變革,人們面臨著日益增多的挑戰與壓力。關注心理健康,培養健康心態,對於每個人的成長與發展而言,都具有重要意義。
近日,新華街道如意社區攜手青春總部社區青年匯舉辦了青少年暑期活動——“青少年心理抗挫力提升”心理講座。活動特邀北京青少年中心資深講師閆曉波為青少年授課,促進青少年心態的積極健康發展。
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活動開始前,社工組織了“破冰”遊戲,通過互動遊戲迅速活躍了現場氛圍。隨後,老師以三角形穩固性為喻,闡述了遊戲規則,邀請四位組長帶領各自小組進行組隊。
在老師的引導下,各小組利用報紙和膠帶,圍繞牢固性、美觀度及高度三大要求,展開了古塔搭建的挑戰。
這一過程不僅模擬了生活中的挫折情境,還引導青少年在實踐中逐步適應並攻克難關,最終成功完成了各自的小組作品。
在搭建過程中,四個小組通過內部討論、反覆試驗,不斷完善自己的設計。小組長郭同學自豪地分享了他們的分工合作如何提升了效率;小組成員張同學則感慨說:“雖然我們的塔在穩固性上有所欠缺,但整個過程中我們團隊的協作與努力讓這次經歷更加難忘。”
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本次活動通過多樣化的環節設計,深入揭示了青少年潛意識中對於挫折的認知,將潛意識的挑戰轉化為顯性的體驗,讓青少年在直面挫折的同時,也感受到了通過不懈努力取得成功的喜悅。孩子們紛紛表示,活動非常有意義,讓他們認識到挫折並不可怕,只要勇於面對、努力克服,就能在未來更加自信地迎接挑戰。
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來源:聚焦新華
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