你是否經常發現自己做事沒有主見,總是隨波逐流?這可不是你一個人的煩惱,很多人也在為這事兒頭疼。無論是線上還是線下,總有人找我傾訴這個困擾。當我詢問他們為何不敢做決定時,他們的回答總是圍繞著一個“怕”字——怕做決定,怕選錯,怕別人不高興,怕自己惹麻煩,透出一股子自卑。
其實,我在療癒師的課程上也提到過,那些缺乏主見的人,往往童年的家庭環境對他們影響頗深。他們的父母可能屬於以下三種類型之一:
第一種是控制型,孩子從小就沒機會自己拿主意,一切都得聽父母的;第二種是否定型,孩子好不容易有個想法,父母一句“你懂什麽”就給打消了;第三種是推卸責任型,父母互相指責成了家常便飯,孩子從小就不敢表達自己的看法,生怕一錯就挨批。
長大後,這些人往往會遇到選擇困難、拖延、依賴性強等問題。他們總是希望找到一個確定無疑的答案,追求完美的選擇,或者希望有人能替他們做決定。這背後,無非是對選擇錯誤的恐懼,對承擔責任的害怕。因此,他們的心裡總是充滿了矛盾、迷茫和焦慮,甚至眼睜睜地看著機會溜走。
我們需要挖掘那些童年時期對我們造成負面影響的痛點——可能是一件事情、一句話語、一個眼神。只有找到並理解這些根源,我們才能真正解決問題。如果自己難以做到,可以尋求專業療癒師的幫助。他們能幫我們深挖這些根源,並進行清理和療癒