心理學的這段話治癒了我:
“過於較真，操心太多是一種心理缺陷。
過於較真是一種心理缺陷，
這類人通常都愛追求完美，性格上比較敏感急躁，
還總是糾結過去，擔憂未來。
甚至他們還不允許身邊出現不順從自己意願、
跟自己價值觀相衝突的人和事。”
那些追求完美、性格敏感且急躁的人，常常過於較真。他們無法容忍身邊人和事與自己的期望有所出入，甚至不能接受與自己意見不同的存在。這種過度的執著實際上是他們內心脆弱的反映，他們渴望得到他人的認同、肯定和支持。
然而，萬物皆有裂痕，這些裂痕正是光照進來的地方。金無足赤，人無完人，無論是在做人還是做事方面，我們都難以做到盡善盡美。
高級的旅行者往往行裝輕便，因為他們懂得生活的真諦並非在於不斷做加法，而是要學會放下和接受。很多時候，我們感到疲憊不堪，正是因為背負了太多不必要的負擔和要求。
這種固執的根源可以追溯到童年時期的傷害，由於缺乏理解和被重視，我們在成年後可能會過分強調自我和追求完美。
然而，我們應該明白，世間萬物並非絕對，每個人都有自己的角度和看法。操心太多實際上是一種心理缺陷，牠讓我們陷入不必要的擔憂和煩惱之中，內心缺乏安全感。
正如《平凡的世界》中所言：“如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。”我們應該學會放下心中的執念和煩惱，讓自己從內心的牢籠中解脫出來。很多問題和煩惱都是我們自找的，我們為自己築起一道道高墻，最終卻將自己困在其中。
作為人類，我們不可能處處完美。生命也是如此，許多瑕疵並不妨礙牠的美麗和價值。關鍵在於我們如何看待這些瑕疵和裂痕。正是這些裂痕讓光照進來，讓我們成為自己生活中最溫暖的那道光。
無論我們正在經歷怎樣的人生困境和孤獨仿徨，都不能放棄心中的希望。熬過無人問津的時光後，我們必將熠熠生輝；穿越人生的狂風暴雨後，我們必將迎來陽光；淌過顛沛流離的命運後，我們必將成就非凡；走過布滿荊棘的叢林後，我們必將變得更加勇敢。
世間一切問題和煩惱的根源都在於我們自身的心態。人生哪能多如意，萬事只求半稱心。我們應該坦然面對得失，保持一顆平和的心態去看待世間的一切。只有這樣，我們才能真正獲得內心的安寧和幸福。
最終，我們會發現，生活其實就像一面鏡子，牠反射出我們內心的狀態和情緒。當我們內心充滿陽光和正能量時，生活也會變得充滿希望和美好。而當我們內心充滿陰霾和負能量時，生活也會變得灰暗和沈重。因此，保持一顆平和、積極、感恩的心態，是我們獲得幸福和成功的關鍵所在。
在未來的日子裡，讓我們繼續努力，不斷調整自己的心態，讓內心充滿陽光和溫暖。只有這樣，我們才能真正享受生活的美好，實現自己的夢想和追求。無論前方有多少困難和挑戰，只要我們保持一顆堅定的心，勇往直前，就一定能夠迎接更加美好的明天。