尊敬的家長們：
您的孩子是否整天沈迷於手機？
是否不願意和家長交流？
是否自卑內向不愛說話？
每逢重要考試都非常焦慮？
每次遭遇小挫折情緒就會特別激動大發雷霆？
甚至在學校遭到了霸淩卻不敢告訴家長？
不要著急，這些都是青少年成長過程中普遍存在的問題。12～18歲作為人一生重要的成長階段，身體和心理都發生著巨大變化，情緒也會複雜多變且不穩定。只要能對孩子及時進行正確的引導，養成良好的情緒管理能力，孩子就會平穩且順利地度過這個階段。
應廣大家長要求，為滿足有自我提升需求的青少年群體，菏澤市三院臨床心理科特開設“暑期整合式青少年情緒管理能力提升團體班”。
什麽是團體心理治療？
所謂團體心理治療，是指通過團體內人際交互作用，探討自我，學習適合自己的行為方式，鍛煉成員的社交技能，學會表達自己的情緒與感受，學會解決生活中的困難，通過鏡映作用，從團體中得到自我成長。本期團體心理治療共開設六次，內容如下。
團體內容
團體帶領人員
梁小菲，心理學碩士，心理治療師，中國心理衛生協會會員、 山東省學校衛生協會心理健康與精神衛生專委會委員、菏澤市心理衛生協會監事。系統學習了團體心理治療、舞動心理治療、繪畫藝術治療、接納承諾療法（ACT）、辨證行為療法（DBT）、張海音精神分析等，並曾在武漢市心理醫院進修學習。
招募對象
12-18歲的青少年，每期8-12人，滿8人即開班，滿12人封班。
課程設置
時間：每週六下午15：00-16：30，每次90分鐘，共6次。
費用：每次150元，全程6次共900元；三人及以上團報每人750元。
報名方式
即日起開始報名，掃描下方二維碼進行預報名。凡預報名者均可獲得一次免費訪談機會，先到先得，開班後不再回訪。
聯繫電話0530-5853333，預約微信：15615807997
供稿|梁小菲 陳 璐
責編|王 霞
排版|王樂如