每個人都有自己獨特的應對挫折和壓力的辦法。當人生中的挫折和壓力到來的時候，除了去努力解決之外，自己的心情也是需要加以緩和的。有的人可能會出去走走，放鬆放鬆，而屬馬的人會一個人享受音樂。這可能也是一種應對措施吧。
以音樂為伴
每個人對於困難的到來，肯定都是傷心的，那麽如何緩解壓力。屬馬人是非常喜歡聽音樂的，也常常就沈醉在音樂的世界當中。所以屬馬人在面臨人生難關之時，也會選擇與音樂為伴。尤其是聽搖滾樂，屬馬人向來都很喜歡搖滾，只有搖滾精神可以給屬馬人加油打氣。所以說音樂簡直就是屬馬人的解藥。相信以音樂為伴的屬馬人，一定可以堅強的度過難關。而且音樂也可以給屬馬的人傳遞很多能量，讓他們更勇敢。
學會自律
當我們大了之後發現，很多事情都是需要靠自覺的。屬馬人學會了自律的時候，他們的學習是會得到很大的進步。學習是終身的事情，對屬馬人來說，學習上的困難是不能夠小看的。屬馬人有了自律性之後，他們在面對學習這件事情的時候會更加的有立場的。屬馬人自律了之後才不容易被外界所影響，也不容易被外界引誘到，通常這種時候屬馬人的進步會變多起來，能力的提升也是變得越來越多的。而當他們遇到困難之後，也能更加的沈著冷靜。
做事更加務實
屬馬的人是一個很有自知之明的人，他們知道自己有一點不認真。他們事業挫敗，很可能是由於過於浮躁，做事情表面化，沒有深入實際研究問題。再次重整旗鼓，需要改掉浮誇的毛病，做事情踏踏實實，根據實際情況來制定計劃和目標。並且一步步的按照計劃來實施，不可有躍進的思想。這樣才能夠真正看到具體的問題，並且盡力解決。當面對挫折的到來，更加務實一點，不要耍小聰明，什麽事情都不是難事。