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天秤座應該如何戒熬夜

時間：2021-11-21 04:48:23 來源：香港算命王關鍵詞：星座,健康,熬夜

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有關晚睡的危害，相信不用多做闡述大家也知道，只是知道是知道，對於已經患上了晚睡強迫癥的人來說，要改變，真的是有一點心有余而力不足的感覺……

天秤座應該如何戒熬夜

　　天秤座：與愛晚睡的朋友在晚上少一點聯繫

　　天秤會晚睡，多半是受到了一些習慣晚睡朋友的影響，一到晚上就開啟熱聊模式，遊戲模式，各種不想睡模式。要想戒掉晚睡的習慣，天秤就必須與這些愛晚睡的朋友在晚上少一點聯繫。到了睡覺的點，就去洗個熱水澡，閉著眼睛再舒服的泡個熱水腳，放空思緒，開始醞釀睡覺就好了。

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