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魔羯座應該如何戒熬夜

時間：2021-11-18 11:14:30 來源：香港算命王關鍵詞：星座,健康,熬夜

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有關晚睡的危害，相信不用多做闡述大家也知道，只是知道是知道，對於已經患上了晚睡強迫癥的人來說，要改變，真的是有一點心有余而力不足的感覺……

魔羯座應該如何戒熬夜

　　魔羯座：把加班加點的時間放在中午

　　為了工作廢寢忘食，可是一件極其不劃算的事，但也是魔羯最愛做的事。要想戒掉他們晚睡的習慣，魔羯首先就要認識到睡眠質量不好，也會影響工作。把加班加點的時間放在中午，取消自己的午睡時間好了，一整個白天都沒有休息的工作，晚上也就會熬不住要早睡了，當然，等到習慣早睡了，還是需要午睡的。

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